드림 히어로의 주제를 소개하고 기본자세와 동작부터 익혀보는 시간을 가졌습니다. 

먼저 태권도를 소개하고 동영상을 통해 어떤 운동인지 함께 시청하며 알아보았습니다. 

이후 몸풀기 운동을 한 뒤 주먹 쥐는 방법과 찌르기, 막기 동작을 연습하였습니다. 처음이라 양손 동작이 

익숙하지 않은 참여자분들이 많았습니다. 기존에 1장을 연습하려고 계획하였으나 아직은 기초 동작 연습이 필요해 보여 

반복적으로 주먹 쥐기, 찌르기, 막기 동작을 연습하였습니다. 단체연습 후 개인 연습을 통해 

피드백하는 시간을 가져보았습니다. 프로그램 중 힘찬 기합을 넣고 하였더니 참여 만족도가 높았고

대부분 만족하는 모습이었습니다. ♥♡♥