생활체육(2024.3.21.목요일)
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"수건체조"
3월 21일 목요일
수건을 이용하여 어깨 목 옆구리등 스트레칭겸
체조롤 몸을 풀어보는 시간을 가져보았습니다
간단해서 따라하기도 싑고 수건을 이요해서 하는 체조여서
모든 이용인들이 잘 따라하고 즐겁게 참여하며 즐기는 프로그램 시간이습니다.
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